Wenn Sie Ihr erstes Baby erwarten, sollten Sie dieses Buch unbedingt lesen. Das Gleiche gilt, wenn Sie bereits Eltern sind und Ihr Baby nachts nicht schläft!   Schlaf... Die wertvollste Ware, besonders wenn wir sie entbehren. Das Geheimnis, um unseren Babys zu helfen, die Nacht durchzuschlafen, besteht darin, zunächst ihre Schlafzyklen zu verstehen. In diesem Buch finden Sie einfache und leicht umsetzbare Techniken, die Ihnen helfen, von Anfang an richtige Schlafgewohnheiten zu etablieren, um langfristig belohnt zu werden, wie zum Beispiel: Möglichkeiten, um richtige Schlafzeiten und -routinen sowohl nachts als auch tagsüber zu etablieren. Praktische Ratschläge, um dem Baby zu helfen, sich selbst zu beruhigen. Nützliche Informationen, um zu verstehen, wie Ihr Baby schläft und welche Schlafzyklen es hat. Babys wachen nachts auf, aber mit sanfter Anleitung können Sie ihnen helfen, das Schlafen zu lernen.